RTД – круглосуточный документальный канал RT на русском языке – предлагает зрителям оригинальные фильмы и сериалы, посвященные наиболее увлекательным аспектам истории, науки и культуры, а также путешествиям по самым интересным уголкам России и мира. В основе эфира – фильмы собственного производства RT, уже завоевавшие награды на престижных международных конкурсах ‘Media Excellence Award’ и ‘New York Festivals’.

Чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться, считают многие. Так ли это на самом деле? О методах борьбы с лишним весом, в частности об интервальном голодании, рассказал известный канадский медик Джейсон Фанг. Он отметил отрицательные последствия ряда диет и подробно остановился на разнице между калориями, которые содержатся в тех или иных пищевых продуктах. Также Фанг объяснил, как связаны избыточный вес, диабет 2-го типа и гормон инсулин, и что надо сделать, чтобы научить организм сжигать накопленные им углеводы и жир.